元気になると隔離生活は長い。。 メリハリある生活のために大切にしてたこと ・布団を畳む、着替える ・部屋を暖めすぎない ・ご飯、おやつの時間以外食べない ・テレビの時間以外テレビをつけない ・小さな音量で音楽を流す ・寝る時間はだいたい同じ ・お…

久々の投稿でございます。 いつの間にやら寅年です。 みなさまお元気でしょうか。 私たちは、コロナで2週間ほど自宅待機してました。。いやー本当はもっと長かったんですが、新基準のおかげで当初より早く解除になりました。 保育園が休園になったと思ったら…